Упражнение 3.

Группа сидит по кругу. Для проведения упражнения необходимы карточки, на которых написаны имена участников группы. Инструкция: «Сейчас я дам каждому карточку, на которой написано имя одного из участников группы. Посмотрите на свои карточки так, чтобы никто не видел, чье имя на ней написано. Далее вам надо будет сделать следующее: на счет «раз» вы начинаете незаметно наблюдать за человеком, чье имя написано на вашей карточке; при этом, не переставая вести наблюдение, каждый время от времени, но не очень часто, делает два каких-нибудь выбранных заранее движения. Когда я скажу: «два», а это произойдет через три минуты, вам надо быть готовыми к ответу на два вопроса: «Кто наблюдал за вами?», «Какие два движения делал человек, за которым вы наблюдали?»

Через три минуты тренер обращается к одному из участников с вопросами. Если на первый вопрос получен правильный ответ, то следует второй вопрос, уже наблюдателю.

Упражнение 4.

Тренер раздает участникам карточки, на которых обозначены те или иные эмоциональные состояния. Получившие карточки читают, что на них написано, но так, чтобы надпись не видели другие члены группы, и затем по очереди изображают это состояние. Все смотрят и стараются понять, какое состояние изображено, высказываются, а затем тренер называет это состояние. После этого тренер интересуется, на какие признаки ориентировались участники, называя состояние.

Упражнение 5.

Участникам предлагается подумав некоторое время сказать, какого он (или она) сейчас цвета. При этом речь идет не о цвете одежды, а об отражении в цвете вашего состояния. Участники должны охарактеризовать то состояние, в котором они находятся сейчас и пояснить, почему они выбрали для его обозначения именно тот цвет, который назвали.

Упражнение 6.

Участники группы сидят по кругу. Каждому предлагается по очереди сделать движение, отражающее его внутреннее состояние, а все остальные будут повторять это движение 3-4 раза, стараясь вчувствоваться в состояние человека, понять это состояние.

Упражнение 7.

Группа делится на пары. Инструкция: «Сядьте так, чтобы каждая пара могла говорить, не мешая другим. Сейчас каждый по очереди расскажет своему партнеру пять коротких эпизодов, часть которых должна соответствовать действительности, а часть – нет. Те, кто сначала будут слушать, после каждого рассказанного эпизода сообщают рассказчику, соответствует ли он, по их мнению, действительности или нет. Когда все пять эпизодов прозвучат, поменяйтесь ролями».

При обсуждении упражнения выделяются признаки, на которые ориентировались слушавшие, делая заключение о правдивости рассказа.

Мы достаточно подробно привели варианты игр, направленных на развитие эмпатии. Но работа с родительскими группами не ограничивается тренингом сенситивности. Рассмотрим, как целесообразно строить занятия с родителями.

На занятиях, кроме психогимнастических упражнений, направленных на коррекцию выделенной нами проблемы, важно обсуждение следующих тем:

- Мы и наши родители. Семейные линии. Воспроизводство отношений и конфликтов.

- Роль родительских ожиданий. Что они могут спровоцировать и породить у детей? Как наши страхи становятся страхами детей? (примерное начало беседы было представлено нами ранее).

- Нравственные основы родительства.

- Как ребенок «мешает нам жить?»

- Наши конфликты с детьми (с элементом проигрывания ролей).

- Стереотипы во взаимоотношениях с детьми.

- Привнесение неадекватного эффекта в общение с детьми. Эмоциональные «счета» ребенку.

- Какими дети видят нас и свою семью. (в данном случае, если группа готова, можно провести обсуждение рисунков детей).

Итак, в родительских группах практикуются разнообразные методы психокоррекции: дискуссии, психодрамы, анализ ситуаций, поступков, действий детей и родителей, психогимнастические упражнения, тренинговые занятия.

В конце работы группы можно провести упражнение «Восприятие чувств ребенка».

Инструкция: Дети коммуницируют родителям значительно больше, чем это выражено в словах. За словом всегда стоят чувства. Родителям представляется 20 типичных высказываний ребенка. Например: «Я не знаю, в чем ошибка! Я не могу решить эту задачу. Может, мне не стоит больше пробовать её решать?» Родителям предлагается записать, какие чувства или чувство испытывает ребенок, говоря ту или иную фразу. Допустим: «Чувствует себя глупым», «Обескуражен», «Испытывает желание бросить решение».